Feeds:
Tulisan
Komentar

Ejakulasi Dini Dan Terapi

Ejakulasi  Dini dan Terapi

Satu dari tiga pria di dunia tidak mampu mengontrol ejakulasi saat berhubungan intim. Hal ini dikarenakan oleh faktor psikologis yakni; depresi, stress,  rasa cemas akan dosa dan kehamilan (bagi pasangan pranikah), rasa khawatir tidak bisa memuaskan pasangan, kurang percaya diri, kurang komunikasi dengan pasangan, adanya konflik yang mempengaruhi intimasi emosional dengan pasangan, kebiasaan mencapai ejakulasi secara tergesa-gesa saat onani pada masa lalu serta tidak mampu mengontrol tingkat gairah dan rangsangan yang berlebihan. Faktor fisik yang mempengaruhi yakni infeksi prostat dan penyakit yang mempengaruhi system syaraf. Hampir 90 persen penderita merasa sungkan dan malu untuk berkonsultasi ke dokter ahli seksologi dan membiarkan keadaan itu dalam waktu yang lama.                                                                                                        

Ketidakmampuan pria dalam mengontrol ejakulasi selama berhubungan intim yang berakhir dengan kekecewaan pasangannya, menimbulkan pengaruh negatif yang sangat luas dalam berbagai aspek pada kehidupan pria. Tidak saja mempengaruhi kehidupan seksual-nya  dan pasangannya, serta kemampuannya untuk membangun dan mempertahankan  hubungan baik  seksual dan nonseksual, tapi juga menimbulkan perasaan tertekan, kegugupan dan estimasi diri yang rendah karena merasa gagal. Hal ini kenyataannya sangat berakibat buruk terhadap kebahagiaan dan keutuhan rumahtangga, kesetiaan pasangan dan yang paling parah adalah terjadinya disfungsi ereksi.                                                                                                                                                                                

Sayangnya akibat informasi yang tidak benar membuat mereka mengkonsumsi obat kuat, ramuan atau menggunakan minyak oles yang beredar bebas dipasaran dengan harapan bisa mengatasi ejakulasi yang cepat. Namun dalam kenyataannya ini tidak memberikan hasil positif bahkan sangat berakibat buruk bagi organ-organ tubuh khususnya alat vital dan alat reproduksi.                                                                                                                                                
Para ahli seksologi merekomendasikan beberapa metode latihan seks terapi serta tips dan teknik untuk pria sehingga mereka mampu mengontrol ejakulasi selama berhubungan intim secara alami dan mencapai tingkat ereksi yang keras sehingga dapat memberikan kepuasan seksual kepada pasangannya dan bagi pria itu sendiri. Seks terapi ini bertujuan untuk mendapatkan  kembali kualitas kehidupan seksual yang diidam-idamkan.                                                    

Metode latihan seks terapi dan tips dan teknik tersebut kini kami ulas tuntas dan disusun dalam sebuah Panduan “Ejakulasi Dini dan Terapi” dengan  bab-bab pembahasan :

Memahami Masalah

Pengaruh luar akan selalu mengganggu tingkat kontrol ejakulasi anda. Pengaruh luar yang saya maksud di sini antara lain stress, kelelahan, kegelisahan dll. Mengenai hal itu cobalah berpikir seperti ini; Jika anda tidak pernah melakukan hubungan seks selama beberapa waktu, kemudian wanita yang anda impikan ingin tidur dengan anda, anda sudah pasti akan terbebani oleh tekanan psikologis untuk melakukannya. Jika pada awalnya anda sudah memiliki tingkat kontrol yang cukup masuk akal, anda mungkin akan kehilangan beberapa keahlian anda seiring berlalunya waktu sejak hubungan seks anda yang terakhir. Hal ini bisa terjadi karena beberapa alasan. Anda mungkin terpaksa melakukan masturbasi cepat untuk melepaskan hasrat seksual anda. Dalam situasi ini refleks ejakulatoris akan menjadi terkondisi untuk melakukan ejakulasi lebih cepat daripada biasanya, sehingga akan lebih sulit untuk menahannya ketika anda melakukan hubungan seks nantinya. Di samping itu bercinta dengan pasangan memberikan lebih banyak rangsangan dibandingkan melakukan masturbasi, sehingga nantinya anda akan dipenuhi oleh tingkat sensasi yang tidak biasa anda rasakan, yang menyebabkan cepatnya ejakulasi . Atau libido anda menjadi sangat tinggi karena kurangnya kontak seksual. Libido yang tinggi sering kali bisa mendorong pria ke suatu tingkat di mana apa yang mereka cari dari seks hanyalah pelepasan gairah seksual sehingga semua yang dilakukan hanya menjadi momen akhir. Anda pun bisa berpikir lain, stress akan menghilangkan libido anda dan anda menemukan diri anda tak mampu sepenuhnya fokus untuk bercinta sehingga ereksi menjadi lemah dan orgasme yang tidak sepenuhnya sering kali berakhir begitu cepat. Ini hanya beberapa contoh faktor yang mempengaruhi kemampuan anda dalam bercinta.

Oleh karenanya, mengatasi ejakulasi dini jauh lebih penting daripada yang dipikirkan kebanyakan orang. Dalam hal ini pengetahuan memberikan keuntungan yang besar. Makin banyak anda mengetahui metode untuk menyembuhkan ejakulasi dini maka makin mampulah anda melakukannya sesuai standar yang anda inginkan, sehingga anda bisa mencapai kehidupan cinta yang sempurna bersama pasangan. “Pengetahuan” yang saya maksud di sini adalah metode yang lain dalam mengatasi ejakulasi dini. Itulah mengapa di halaman-halaman berikutnya saya tak hanya akan menunjukkan satu jenis, tetapi banyak jenis penyembuhan kepada anda. Jika anda mengalami hari yang buruk anda masih memiliki beberapa teknik untuk mengatasinya, sehingga anda akan bisa menahan ejakulai dengan lebih mudah. Teknik tersebut juga akan menghilangkan stress dalam mengontrol ejakulasi sehingga anda bisa santai dan menikmati saat-saat bercinta. Sebagai contoh; saya mengajarkan melalui latihan dengan metode latihan tertentu yang mengkondisikan pikiran dan tubuh anda untuk menunda orgasme secara alamiah. Saya juga mengajarkan beberapa posisi dan teknik dalam berhubungan yang memastikan anda tak akan lagi perlu berhenti ‘menggoyang’ selama penetrasi dan untuk itu tidak pernah berhenti merangsang pasangan. Teknik ini terbukti sangat membantu anda mengurangi gairah di mana ‘menggoyang’ secara normal akan mempertingginya. Bagi pria yang tak pernah bisa mengontrol gairah dan ‘meledak’ setelah melakukan penetrasi pada pasangannya, saya memiliki beberapa latihan foreplay lain yang mengkondisikannya untuk merubah ritme alamiahnya dari keinginan pelepasan gairah seksual menjadi sesuatu yang lebih sensual dan lebih peduli terhadap mood yang secara alamiah akan menghentikan peningkatan gairah yang cepat ini. Ini bahkan merupakan latihan yang sangat sederhana yang bisa anda gunakan kapanpun anda perlukan.              

Salah satu cara favorit saya untuk mengendalikan gairah adalah dengan menggunakan kekuatan pikiran karena hal ini juga sangat membantu mengurangi stress dan menghilangkan kegelisahan, sebagai dua penyebab utama ejakulasi dini. Anda akan segera mempelajari semuanya.

Untuk Siapa Panduan Ini Ditulis?

Panduan ini ditulis untuk anda dan semua pria yang ingin memiliki kontrol yang lebih baik ketika mereka akan ejakulasi.

Bagaimana Panduan Ini Bisa Membantu?

Panduan ini terdiri dari banyak penyembuhan independen yang dibagi ke dalam latihan dan tips yang jika dipelajari (beberapa diantaranya membutuhkan waktu di bawah satu jam, sementara yang lain membutuhkan waktu berminggu-minggu) akan memberikan kepada anda berbagai cara untuk mengatasi ejakulasi dini dan memperbaiki pengalaman seksual anda.

Merealisasikan Kontrol

Bab ini akan membantu mencegah dan setidaknya mengurangi gairah yang berlebihan karena ketelanjangan tubuh pasangan anda dengan merubah fokus (bukan teknik kuno seperti memikirkan skor sepak bola, dll saat penetrasi) sehingga anda secara alamiah bisa bertahan lebih lama. Saya menyarankan anda untuk membaca bab ini sebelum mencoba penyembuhan yang lain. Keluar dengan cepat akan membuat anda khawatir. Hal ini akan menambah kegelisahan anda dalam hubungan intim selanjutnya. Hal ini menciptakan kehawatiran yang lebih besar yang menambah kegelisahan, dan siklus ini terus berlanjut.

Dilema Kecepatan

Bab ini penuh dengan saran tentang ejakulasi dini dan reaksi terhadapnya. Seseorang yang mampu memuaskan pasangan wanitanya  sebagai gantinya akan mengalami atau sepertinya akan mengalami kenikmatan seksual, yang akan menciptakan hubungan seksual yang sehat dan terhindar dari kegelisahan. Perasaan yang baik yang tercipta dari kemampuan anda sebagai kekasih akan merasuk dalam seluruh hidup anda dan sangat menunjang kepercayaan diri. Seseorang mengatakan “Jika semuanya berjalan baik di tempat tidur, maka saya akan sangat yakin dengan semua yang saya lakukan” Pernyataan itu menunjukkan bagaimana kepercayaan diri dan keadaan kita secara menyeluruh terpengaruh oleh apa yang kita lakukan sebagai seorang pencinta / kekasih. Perasaan akan kemampuan seksual bisa merubah kehidupan seorang pria, dari tertekan dan merasa rendah diri menjadi penuh percaya diri dengan perasaan yang baik. Masalah sederhana yang belum teratasi ini akan menciptakan keseganan akan diri, kegugupan dan estimasi diri yang rendah.

Pernafasan Untuk Kontrol

Bab ini membahas salah satu metode alami yang paling kuat dan efektif untuk mengontrol gairah dengan mudah. Saya telah melakukan penelitian tentang pernafasan yang berkaitan dengan ejakulasi dini dan yang lainnya untuk kemudian menyimpulkan bahwa latihan pernafasan adalah salah satu metode yang paling efektif untuk mengendalikan gairah. Jadi tanpa ragu saya bisa mengatakan bahwa latihan pernafasan bisa dipakai untuk membantu kontrol. Saya mengatakan ini karena saya juga membaca banyak informasi yang salah yang mencela bahwa latihan pernafasan bisa membantu usaha anda. Bahkan sebagian besar peneliti masalah seks, yang menyatakan latihan pernafasan sebagai sesuatu yang menguntungkan, tampaknya tidak benar-benar menyampaikan pesan itu seperti “mengapa” dan “bagaimana” cara ini membantu. Semuanya mengandung banyak kesalahan informasi tentang bagaimana teknik yang sederhana ini seharusnya membantu kita.  

 Jepitan PC

PC dipakai untuk menunda orgasme secara efektif dan mempengaruhi kontrol tepat di ujung ejakulasi dengan mencegah kita mencapai ujungnya saat kita akan mendekati ejakulasi. Ini seperti garis pertahanan tambahan, saat kita mengalami masalah dengan penyembuhan yang lain. Keuntungan lain dari latihan otot ini adalah ereksi yang lebih keras; anda akan melihat bentuknya yang lebih keras dengan dasar yang permanen. Pasangan anda akan merasakan perbedaannya. Ini juga berpengaruh pada panjangnya penis, karena makin kerasnya ereksi yang ditahan oleh jepitan pc yang membantu anda membesarkan penis. Dengan memperpanjang seks melalui pengetahuan yang didapat dari buku ini, anda juga akan mengencangkan jaringan otot penis anda yang menjaganya pada tingkat kontraksi yang penuh. Ini membuat penis anda tampak makin panjang saat terjadi ereksi.                                                                                                                                                                  Bintang Bintang film porno menggunakan latihan ini untuk membangun ereksi yang solid, yang juga membantu mereka menunda ejakulasi. Ini juga membantu mereka menyemburkan ejakulasi mereka di ruangan. Ya, setelah berlatih teknik ini, anda akan mampu berejakulasi seperti bintang film porno. Hal ini akan mengesankan bagi pasangan anda dan merasa jauh lebih baik dibanding air mani yang dengan lesu keluar dari penis anda. Kemampuan PC untuk menunda juga memberi keuntungan seksual lainnya yang membuat anda bisa mencapai tingkat kenikmatan baru dalam seksual. Hal ini juga membuat orgasme makin kuat dan terkontrol yang membuat tubuh kita merasakan kebahagiaan seksual yang luar biasa. Kejangan yang terjadi dengan orgasme (lebih dari 10 kontraksi yang terjadi saat pemompaan ejakulasi anda) juga akan lebih terasa, sehingga anda dan pasangan akan merasakan kekuatan yang baru ditemukan di dalam dirinya. Sebagai hasil dari ereksi yang lebih kuat penis anda akan tegak terhadap tubuh anda, yang akan mengurangi kelembutan yang mungkin pernah anda alami sebelumnya. Di dalam tubuh pasangan anda ini akan memberikan efek tekanan terhadap G-spotnya, saat bercinta dengan posisi berhadapan. Anda bahkan bisa menyentuh G-spotnya dengan melenturkan PC anda. Otot PC yang lebih kuat akan memberi anda kemampuan meningkatkan kenikmatan anda selama bercinta.

Taoist

Diskusi tentang sebuah fakta yang menarik yang terjadi tepat sebelum ejakulasi yang bisa membantu anda menundanya. Diajarkan dalam ‘Taoist Sexual Kung-Fu’ (yang merupakan nama khiasan untuk keahlian dalam ajaran seksual) ini merupakan teknik tertentu untuk menunda ejakulasi.

Seks Usia Remaja

Saya mengacu pada perdebatan tentang penyebab kecepatan (ejakulasi dini.) pada pria yang lebih tua, yaitu sebagai hasil dari seks dan masturbasi yang cepat ketika mereka masih muda, dan menjadi dewasa dengan kebiasaan ini. Selama bertahun-tahun mereka mengkondisikan itu dalam dirinya. Saya telah membaca banyak pandangan baik yang  ‘mendukung’ dan ‘menentang’ filosofi ini. Saya sendiri percaya dalam beberapa keadaan  semuanya berkaitan. Satu hal yang saya tahu dan mungkin bisa membantu ada di dalam buku ini. Hal berikut berkaitan dan oleh karenanya semoga bermanfaat bagi pria remaja. Silahkan ikuti hipotesis analisa situasi saya dan hubungkan masalah ini dengan diri anda sendiri. Keberadaan bagian ini dimaksudkan untuk menghadapi beberapa masalah yang mengarah pada ejakulasi dini pada pria muda.

Kecepatan Dengan Seks yang Luar Biasa                                                   

Adalah mungkin untuk menikmati seks yang luar biasa meski mengalami ejakulasi dini. Bab ini akan membantu mengurangi tekanan untuk bisa berhubungan dengan sangat baik serta mengurangi kegelisahan sehingga akan jauh lebih mudah untuk rilek, dan membangun kepercayaan diri anda selama berhubungan badan, karena anda akan diajarkan tentang apa yang harus dilakukan jika semuanya berjalan tidak sesuai harapan.

Masturbasi Sebelum Berkencan 

Jika anda tidak memiliki pasangan, sebuah pengalaman seksual dengan wanita yang baru untuk pertama kalinya bisa jadi begitu menakutkan. Banyak orang menjadi cukup mahir dalam menggunakan latihan dalam buku ini namun bimbang saat bersama seorang pasangan karena rangsangan menjadi terlalu tinggi. Dalam hal ini saya merekomendasikan bahwa mereka tidak melakukan kencan dengan bayaran untuk pelampiasan karena mereka sepertinya akan gagal jika kesempatan itu ada. Senjata anda yang sudah terisi peluru sepertinya akan menembak dengan pemicu rambut!

Million Dollar Technique

Million Dollar’ technique juga dikenal dengan ‘Kuncian Jari’. Ini adalah sebuah teknik Taoist kuno yang diajarkan oleh orang-orang suci dan sudah ada sejak ribuan tahun. Nama asli teknik ini adalah teknik ‘Gold Coin‘ yang diberikan oleh para  Penganut Taoists karena mereka memungut biaya sebesar satu koin emas untuk informasi ini. Mengapa orang-orang membayar begitu mahal? Teknik ini termasyur karena sifatnya yang meremajakan;

 Kemampuan untuk menghentikan ejakulasi

 Meringankan atau bisa dipakai

 Keefektifan

Menghadapi Masalah Masturbasi

Teknik-teknik latihan sensasi dengan menggunakan latihan masturbasi dijelaskan dalam bab ini untuk membantu mengembangkan kemampuan untuk menahan secara alamiah. Tapi seberapa etiskah jenis latihan ini? Bab ini sangat baik untuk dibaca!

Solo Kontrol

Latihan ini adalah untuk pria lajang, dan pria yang pasangannya tidak bisa membantu dengan latihan bersama pasangan. Latihan ini akan membawa anda selangkah demi selangkah  untuk mencapai suatu tingkat kontrol yang memadai. Tapi untuk mendapatkan kontrol yang patut dicontoh anda perlu membaca latihan-latihan lain dalam buku ini.Pelengkap latihan yang baik adalah ‘Pernafasan untuk Mengontrol‘ yang akan membantu kemajuan anda. Latihan ini didasarkan pada masturbasi, dan memberi anda alasan yang sah untuk melakukan masturbasi. Jika anda memiliki pasangan yang tahu bahwa anda sedang mencoba mengatasi masalah ini, ia pasti tidak akan keberatan jika anda melakukan masturbasi, karena ia juga akan merasakan hasilnya. Di samping itu sebagai hasil dari latihan anda, libido anda akan berkurang sehingga akan lebih mudah bagi anda untuk melakukan kontrol, khususnya jika intercourse tidak terjadi sesering yang anda inginkan.

Berlatih Bersama Pasangan 

Cara ini diajarkan oleh terapis seks di seluruh dunia untuk menyembuhkan ejakulasi dini karena klien mereka biasanya meminta saran sebagai pasangan yang sudah menikah, jadi latihan yang berhubungan dengan pasangan selalu direkomendasikan. Ini adalah latihan dasar yang baik untuk menyembuhkan ejakulasi dini dan saya sangat merekomendasikan latihan ini. Latihan ini membantu penggunanya melenyapkan ejakulasi dini dengan membangun kontrol secara perlahan, dan merupakan latihan dasar yang ideal karena dengan mudah membuat anda bisa memasukkan teknik kontrol yang lain ke dalamnya. Silahkan baca bab tentang ‘Solo Control‘ sebelum membaca latihan ini karena ini adalah latihan yang sama di mana saya menulis ‘Solo’ terlebih dahulu dan kemudian menambahkan lebih banyak informasi mendasar yang membuat anda memahami latihan ini dengan lebih baik. Bab ‘Solo Control‘ mengajarkan latihan berhenti dan mulai yang sama dengan bab ini hanya saja tanpa pasangan. Bonus dari melakukan latihan ini bagi anda sendiri adalah anda terbebas dari tekanan untuk melakukannya dengan baik dan tidak merasa tertekan untuk berkonsentrasi  memuaskan pasangan yang mengganggu konsentrasi terhadap gairah anda. Saya menyarankan anda untuk melakukan latihan solo sampai anda mengetahui kemampuan anda mulai meningkat sehingga waktu untuk anda memuaskan diri bisa lebih lama. Hal ini akan memberi kesadaran akan tingkat gairah anda serta efek yang sama pada titik batas anda, (titik di mana anda masih aman untuk melakukan rangsangan  dan jika rangsangan dilakukan di luar itu akan menyebabkan anda mengalami ejakulasi) demi mencapai kesuksesan.

Multi Orgasme

Mengajarkan metode kontrol lanjutan yang hanya bisa dibaca setelah membaca dua bab sebelumnya. Bab ini juga berhubungan dengan meningkatkan kenikmatan seksual, sesuatu yang harus dibaca.

Mendorong Keluar Untuk Kontrol

Ini adalah teknik sederhana yang menggunakan otot panggul bagian bawah. Ini bisa membantu anda mengurangi gairah dengan cepat. Hanya perlu hitungan menit untuk mempelajarinya. Bab ini juga harus dibaca.

Mengisi Gap Sensasi

Jika anda masih lajang atau tidak memiliki waktu untuk berlatih bersama pasangan  selalu ada kemungkinan bahwa anda akan gagal untuk menahannya ketika bersama pasangan. Pelajaran dari hal ini adalah bahwa intercourse  memberikan rangsangan yang jauh lebih tinggi dibanding masturbasi. Bab ini bertujuan untuk menjembatani gap ini sehingga anda tidak akan mengalami masalah

Mendorong Untuk Menunda 

Dalam bab ini anda akan menemukan teknik seksual yang sederhana yang sesuai judulnya, bisa membantu anda menunda orgasme, sambil anda bisa tetap meneruskan rangsangan pada pasangan. Ini adalah teknik yang bagus yang sangat mudah dilakukan oleh siapapun untuk menurunkan gairah yang juga membantu anda melakukan teknik penurunan gairah lainnya, karena akan mengekang peningkatan gairah anda yang dapat memberikan cukup perbedaan untuk memastikan metode penundaan yang lain bisa lebih mudah dilakukan. Semuanya itu terjadi saat anda tetap merangsang pasangan. Goyangan yang cepat secara terus-menerus akan dengan mudah menyebabkan anda diliputi oleh sensasi seksual yang sulit dikendalikan. Masalahnya adalah jika anda berhenti menggoyang dengan maksud untuk bisa mengontrol ejakulasi, maka anda mungkin akan membuat kesal pasangan anda. Bab ini akan mengajarkan agar pasangan anda masih tetap terangsang sambil membantu anda mempertahankan dan mengurangi gairah.

Teknik Oral

Ini mengajarkan anda bagaimana mempersingkat waktu untuk pencapaian orgasme pada pasangan anda.

Tips And Teknik

Sebuah bab yang berisi beberapa rekomendasi untuk berbagai skenario serta tips-tips yang sangat bermanfaat untuk anda. 

Kini anda bisa dapatkan Panduan “Ejakulasi Dini dan Terapi” ini dengan gaya bahasa yang mudah dimengerti dan cepat dipelajari. Tidak saja bagi anda yang ingin mempunyai kemampuan dalam mengontrol ejakulasi, tapi juga buat anda yang ingin lebih membahagiakan pasangan anda dan mendapatkan kembali kehidupan seksual yang berkualitas yang merupakan salah satu kunci kebahagiaan rumah tangga yang anda idam-idamkan.  Ini adalah panduan seks terapi terbaik dan terlengkap untuk anda.  

“Mempelajari teknik kontrol ejakulasi seperti belajar naik sepeda, karena sekali anda menguasainya, anda akan bisa selamanya…”

Harga Rp. 100.000,-

Pemesanan via email , Ketik: PESAN BUKU ED kirim ke papadika123@yahoo.com

Cara Pembayaran akan diberitahukan selanjutnya.

Testis Suami Tak Sama Besar

Saya baru sebulan menikah. Saat malam pertama, saya melihat ada yang aneh dengan suami. Ukuran testisnya tidak sama besar. Karena testis yang tidak sama besar itulah, buah zakar suami juga tidak sama. Yang kanan lebih besar dari yang kiri. Yang ingin saya tanyakan:Apakah testis dengan ukuran berbeda itu akan memengaruhi reproduksi?Apakah saya masih bisa hamil dengan keadaan suami yang demikian?Apa akibatnya jika seorang laki-laki hanya mempunyai satu testis? Solusinya?Atas perhatiannya, saya sampaikan terima kasih.Anti, Situbondo  

Mencermati dan memahami anatomi organ reproduksi merupakan hal yang baik dilakukan pasangan suami istri.Lebih baik lagi jika disertai pengetahuan yang benar. Dasar pengetahuan salah akan memunculkan masalah yang sebenarnya tidak perlu terjadi.

Ukuran testis yang tidak sama besar antara testis kanan dan kiri bukan merupakan hal aneh. Namun, jika ukuran testis kanan dan kiri berbeda sangat nyata, patut dicurigai adanya tumor. Hal tersebut perlu diperiksa lebih lanjut.

Tentang letak ketinggian testis dalam kantong zakar yang tidak sama tinggi, keadaan tersebut umum terjadi. Yang baik secara reproduksi, testis terletak di kantong zakar agak ke bawah, tidak tinggi.

Testis normal jika ukuran volume tidak terlalu kecil (lebih dari 9ml), jumlahnya 2 biji, terletak di dalam kantong zakar. Kekenyalan testis dalam kondisi baik adalah tidak terlalu keras dan tidak lunak. Yaitu sekeras kekenyalan buah anggur segar. Testis yang memiliki kekenyalan baik mempresentasikan adanya saluran pabrik sperma (tubulus seminiferus) dalam jumlah yang cukup.

Untuk mengetahui testis memiliki kapasitas reproduksi yang baik, harus dilakukan uji laboratorium, analisis sperma.

Persiapan untuk analisis sperma adalah pantang berhubungan seks (abstinensia) antara 2 sampai 5 hari. Cara pengeluaran sperma bisa dilakukan dengan masturbasi ataupun sanggama terputus. Sperma ditampung dalam wadah yang terbuat dari gelas. Satu hal penting dalam penampungan sperma untuk bahan pemerikasaan, usahakan sperma tertampung lengkap tanpa ada yang tumpah. Dalam waktu sekitar 2 jam, analisis sperma lazimnya bisa selesai diperiksa dan diketahui hasilnya.

Tentang pria dengan jumlah testis hanya satu, belum tentu selalu ada masalah dengan kemampuan reproduksinya. Asal, testis yang satu di kantong zakar dalam kondisi prima. Masalah yang dikhawatirkan, justru testis yang tidak di dalam kantong zakar akan berisiko berubah menjadi kanker ganas. Khususnya testis yang berada di dalam rongga perut.

Beberapa keadaan gangguan testis yang bisa terjadi, antara lain, testis naik turun (kadang ada kadang tidak) disebut retractile testis, Testis yang tidak di kantong zakar karena salah jalan (ectopic testis), dan Testis yang tidak komplet 2 biji (incomplete descent).

Jika gangguan testis sepeti tersebut terjadi pada anak, sebaiknya umur sekitar 4 tahun sudah mendapat penanganan agar testis bisa berfungsi secara optimal sebagai organ penting yang menentukan kelelakian seseorang. (*)

  Dr dr Hudi Winarso Sp And MKes

Akibat Fluktuasi Hormon, Sebabkan Mudah Marah hingga Jerawatan

 

            Dua hari terakhir, Resa mengeluh seluruh tubuhnya terasa tidak enak. Dia juga gampang marah dan depresi. Terganggu sedikit saja, perempuan 26 tahun itu meledak. Tapi, teman-teman Resa maklum. “Dia lagi PMS, biarin aja. Nanti juga berhenti sendiri,”ujar seorang teman Resa.

            PMS di sini bukan penyakit menular seksual, melainkan premenstrual syndrome. Istilah itu bisa dibilang lekat dengan perempuan. Menurut dr Hendra S. Ratsmawan SpOG, Spesialis obstetri dan ginekologi RS Haji Surabaya, PMS merupakan sekumpulan gejala yang muncul akibat perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh perempuan menjelang menstruasi. “Penyebab aslinya belum diketahui. Tapi, diduga kuat, kondisi itu akibat perubahan hormon,”katanya.

            Gejala PMS muncul sekitar dua pekan menjelang haid. Pada orang dengan siklus haid normal, ovulasi (pelepasan sel telur yang sudah matang) terjadi pada 14 hari menjelang haid. Saat itu, hormon estrogen berada di puncak. Bila sel telur yang sudah matang dan dilepaskan tersebut tidak dibuahi, hormon estrogen perlahan-lahan menurun dan hormon progesteron mulai naik. Naik turunnya hormon inilah yang mengakibatkan PMS.

            “Perubahan hormon ini memengaruhi sistem syaraf pusat otak. Akibatnya emosi jadi naik turun juga. Jangan lupa, naik turunnya estrogen dan progesteron memengaruhi hormon-hormon lain di dalam tubuh,”jelas Hendra.

            Karena itu, lanjut Hendra, sebagian orang mengeluh gampang jerawatan menjelang menstruasi, sebagian lainnya merasa kram pada perut, atau payudara terasa bengkak dan sakit. Beberapa perempuan juga merasa tubuhnya menggemuk menjelang menstruasi. Penyebabnya, menurut Hendra, saat terjadi perubahan hormon, tubuh mengalami retensi air. Artinya, tubuh lebih mudah menyerap garam (natrium). Padahal, natrium bersifat mengikat air. “Karena itu, lebih baik mengurangi konsumsi garam menjelang menstruasi,”ungkapnya.

            Tapi, tidak semua perempuan mengalami PMS. Berdasarkan siklus haidnya, perempuan dibagi menjadi dua, yakni ovulatoar dan unovulatoar. Ovulatoar adalah kelompok perempuan yang mengalami siklus menstruasi teratur, sedangkan unovulatoar adalah perempuan yang siklus menstruasinya tidak teratur. “Pada perempuan yang menstruasinya tidak teratur, ovulasinya juga tidak teratur. Jadi, dia cendrung tidak mengalami PMS,”lanjut dokter berusia 32 tahun itu.

            Biasanya, PMS diderita perempuan yang memang mengalami ketidakseimbangan hormon. Misalnya, atlet dan penderita obesitas. “Atlet biasanya tidak menyimpan banyak lemak tubuh. Padahal, lemak adalah penghasil hormon estrogen. Akibatnya, tubuh mereka kekurangan estrogen. Pada penderita obesitas, sebaliknya, kadar estrogen berlebihan. Ini juga tidak baik,”papar Hendra. Selain keduanya, pemakai narkoba dan pecandu alkohol umumnya mengalami ketidakseimbangan hormon.

            Gejala-gejala PMS, masih menurut Hendra, akan menghilang dengan sendirinya saat sel telur yang tidak dibuahi luruh dan keluar dari tubuh melalui darah mentruasi. Meski begitu, untuk menghindarinya, Hendra menyarankan agar perempuan yang rentan PMS mengurangi konsumsi alkohol, kafein, atau makanan siap saji. “Perbanyak konsumsi sayur dan olah raga,”sarannya. (any)

Dok, saya pria 18 tahun dan belum dikhitan. Berat 66 kg, tinggi 169 cm. Saya berniat untuk sunat tapi ada beberapa hal yang membuat saya bingung, Banyak yang mengatakan bahwa anestesi yang dilakukan sebelum sunat disuntikkan di kepala penis, apakah hal itu menyakitkan? Konon sunat dengan metode laser lebih cepat sembuh daripada metode konvensional dan tanpa  memerlukan jahitan?Oni, Malang 

Khitan atau sirkumsisi secara medis banyak memberi manfaat. Khususnya untuk menjaga kebersihan organ penis. Setelah khitan, maka akan menjadi lebih mudah untuk membersihkan ‘kotoran’ yang berada di leher penis.

            Secara psikologis, sebaiknya sunat dilakukan saat anak sudah berani sehingga trauma psikis lebih minimal. Atau, saat anak masih bayi sekalian. Bisa juga dilakukan diluar ketentuan waktu tersebut di atas, antara lain jika sering infeksi saluran kencing karena penyebab kulit khatan panjang dengan saluran kencing bagian luar yang sempit. Sisa air kencing yang tidak tuntas akan memudahkan kuman berkembang biak dan terjadi infeksi.

            Khitan yang dilakukan saat usia sudah dewasa, secara teknis tidak ada kendala. Tentang teknik yang akan digunakan, saat ini memang banyak pilihan. Ada cara konvensional yaitu pemotongan kulit khatan dengan pisau bedah, dengan bantuan elektro kauter, atau bisa dengan sarana laser.

            Dari tiga cara tersebut, tindakan penyuntikan obat kebal (anaestesi lokal) sama-sama dilakukan sebelum proses pemotongan kulit khatan. Suntikan kebal yang utama dilakukan di daerah pangkal penis, suntikan tambahan bisa dilakukan di beberapa tempat di kulit penis, tetapi tidak di kepala penis. Setelah dipastikan efek obat kebal  berfungsi secara efektif, baru kemudian pemotongan kulit khatan dilakukan.

            Pemotongan bisa dilakukan dengan pisau bedah pada cara konvensional, atau bisa dengan elektro kauter, bisa juga dengan sarana laser. Pemotongan dengan elektro kauter atau laser hampir sama, hasilnya setelah dipotong akan sangat minim ada perdarahan. Namun, tindakan untuk menjahit luka bekas irisan tetap dilakukan agar penyembuhan terjadi sempurna.

            Khitan dengan cara konvensional, walaupun setelah pemotongan kulit akan tampak ada darah yang mengalir tetapi tidak masalah. Tindakan untuk mengikat satu demi satu dari saluran darah yang terpotong merupakan keunggulan tersendiri, sehingga pasca pemotongan lebih aman dari adanya perdarahan susulan.

            Masalah kecepatan penyembuhan pasca khitan bergantung banyak hal. Antara lain, kondisi kesehatan individu, kondisi sterilisasi saat tindakan, dan teknik penjepitan kulit yang dilakukan menjelang pemotongan.

            Rata-rata, kulit bekas khitan sembuh sekitar 10 hari sampai 2 minggu. Cara konvensional ini masih dianggap baik dibanding elektro kauter atau laser. Namun, keputusan untuk memilih metodenya bersifat individual. Yang sebaiknya tidak dilupakan adalah aspek seksologis. Perlunya mempertimbangkan agar setelah khitan, bukan hanya kebersihan organ penis lebih terjaga tetapi juga sensitifitas saraf daerah penis tidak terganggu. (*)

 Dr dr Hudi Winarso SpAnd MKes

Saya ibu rumah tangga dengan satu putri, baru saja melahirkan.

Begini Dok. Belakangan, haid saya tidak lancar. Selama Juni lalu, saya mengalami dua kali datang bulan. Malah, Juli-Agustus, haid saya berlangsung nyaris satu bulan. Mungkin, bersihnya cuma satu minggu dan tidak ada keluhan sakit.

Saya menggunakan kontrasepsi suntik selama tiga bulan sekali. Namun, sejak 19 Agustus hingga sekarang, saya tidak menggunakan kontrasepsi. Sebab, suami sedang bekerja di luar kota. Saya harus bagaimana Dok? Bagaimana supaya datang bulan saya lancar kembali?

Davina, Surabaya 

Ibu Davina, Apa yang Ibu rasakan adalah akibat penggunaan alat kontrasepsi berupa suntikan. Jenis suntikan itu hanya mengandung hormon progestin (sintetik progesteron).

Umumnya, efek samping yang sering dikeluhkan adalah perdarahan sedikit-sedikit, seperti yang Ibu keluhkan. Atau, tidak haid sama sekali. Jarang sekali akseptor KB dengan kontrasepsi injeksi setiap tiga bulan  mengalami pola menstruasi teratur.

Berbeda dengan injeksi KB yang sebulan sekali. Isinya ada dua, yaitu estrogen dan progestin. Kecendrungan mempunyai pola haid yang teratur lebih besar.

Jadi Ibu Davina tidak usah terlalu khawatir. Keluhan tersebut lumrah bagi peserta KB injeksi tiga bulan. Apalagi , jika Ibu menghentikannya, mesti ada fase ketidak teraturan haid. Sampai-sampai, hormon dalam tubuh sudah cukup mengatur siklus haidnya sendiri.

Jika Ibu masih ingin melanjutkan KB dan ingin haid yang teratur, pilihannya adalah pil KB kombinasi. Kalau malas minum obat sehari sekali, pilihannya ya suntik sebulan sekali. Tapi, yang kami sarankan adalah pil KB kombinasi. Hanya perlu kami sampaikan, jika ikut KB hormonal baik suntik maupun pil KB, harus menggunakan terus menerus. Baik tatkala suami sedang dinas ke luar kota atau saat ada di dalam kota, pil KB kombinasi atau suntikan KB harus tetap digunakan.(*).

Dr Budi Santoso SPOG

            Kadar lemak dalam tubuh yang tinggi sering membuat orang panik. Akhirnya dicari jalan pintas dengan mengkonsumsi obat-obat tertentu. Padahal, pemakaian obat-obat penurun kadar lemak dalam darah yang tidak rasional dan berkepanjangan ditengarai menyebabkan percepatan andropause. Hal ini dikarenakan terjadinya penurunan kadar hormon testoteron yang menetap, pemicu andropause tersebut. “Lemak ataupun kolesterol dalam tubuh tidak boleh dikurangi sampai begitu rendah atau bahkan habis sama sekali,”ujar pakar andrologi dari RSU dr Soetomo Surabaya dr Susanto Suryaatmaja SpAnd.

Alasannya, lemak dalam tubuh seperti kolesterol merupakan sumber penghasil hormon testoteron terbesar. “Efek samping pemakaian obat-obatan secara tidak rasional dan terus menerus menyebabkan penurunan testoteron secara drastis,”ungkap anggota Anggota Seksologi Indonesia (ASI) ini.

Penurunan kadar testoteron dalam tubuh berpengaruh terhadap munculnya permasalahan seksual. Seperti, menurunnya potensi seksual, gairah libido, dan disfungsi ereksi. “Selain itu, menurunnya kadar testoteron juga bisa menyebabkan melemahnya kekuatan otot dan massa tulang. Ini akan mengganggu kemampuan seksual seseorang,”katanya.

Karena itu, lanjut Susanto, pemakaian obat penurun kadar lemak ini sebaiknya dibatasi untuk jangka waktu tertentu saja. “Mestinya kalau kadar lemak sudah normal, pemakaian obat dihentikan. “Lebih disarankan mengganti dengan cara yang natural. Misalnya, minum suplemen kompetitor kolesterol dengan mengkonsumsi minyak ikan (omega-3) dan makanan yang mengandung lecitin seperti yang ada dalam produk kedelai.

Selain itu, yang juga penting adalah diet rendah lemak dan olah raga teratur. “Susahnya sekarang ini adalah mengubah pola hidup. Orang maunya lemak turun tapi pola makan tidak mau diubah, tetap saja mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi tanpa diimbangi olahraga cukup,”jelasnya.

Susanto menegaskan, kadar LDL dalam darah dijaga tidak lebih dari 100, HDL di atas 40, dan total kolesterol 200. (liz) 

Kualitas Sperma Buruk

Saya pria 29 tahun. Saya sudah dua tahun menikah dan kini dalam pengobatan untuk memperbaiki kualitas sperma.. Analisis sperma beberapa kali saya lakukan. Tetapi hasilnya selalu jelek. Jumlah sel sperma kurang dari dua juta spermatozoa per ml. Sampai saat ini, saya selalu mendapat obat vitamin. Istri saya 27 tahun dan menurut dokter ahli kandungan tidak ada masalah. Mohon saran lebih lanjut. Terima kasih.

Herman, Tulungagung 

Sperma baik, yang memungkinkan terjadi pembuahan secara alami melalui hubungan suami istri adalah yang konsentrasinya lebih dari 20 juta benih sperma (spermatozoa) per ml cairan sperma. Bila kualitas sperma kurang baik, perlu dilakukan pengobatan secara rasional. Artinya itu dilakukan untuk menghindari faktor yang mengganggu dan memacu faktor yang dapat meningkatkan produksi sperma.

            Beberapa faktor mengganggu yang harus dihindari atau diobati, antara lain infeksi daerah organ vital (dermatitis skrotalis, infeksi penyakit menular seksual), varikokel, dan gangguan fungsi faal tubuh (gangguan fungsi hati dan gangguan ginjal). Fungsi hati yang tidak prima atau fungsi ginjal yang bermasalah perlu dirawat. Sebab, ginjal berfungsi membuang zat racun, sedangkan hati memproduksi zat penawar racun serta protein khusus yang penting untuk fungsi hormon androgen.

            Kebiasaan merokok perlu dihentikan. Sebab, bahan toksik dalam rokok relatif mengganggu sperma. Jika kualitasnya baik, sperma umumnya lebih bandel atau kebal terhadap gangguan. Sebaliknya, sperma dengan kualitas kurang baik atau jelek akan sensitif dan mudah terganggu.

            Beberapa bahan yang bisa mengganggu sperma, antara lain konsumsi  alkohol berlebih, estrogen atau phytoestrogen, recreational drug lain (misalnya ecstasy), dan pengaruh radiasi. Pria yang sedang dalam perawatan infertilitas untuk perbaikan sperma sebaiknya menghindari beberapa hal tersebut.

            Perilaku memprihatinkan ada disekitar kita. Yakni, penggunaan bahan plastik sebagai wadah makanan panas. Itu sangat tidak menguntungkan dari aspek kesehatan reproduksi. Sebab, bahan yang berbahan plastik yang dituangi makanan atau kuah panas (bakso,soto) akan menghasilkan bahan yang sangat toksik bagi sperma. Methoxy ethanol (2-ME) yang merupakan polimer plastic akan terurai dan larut dalam cairan panas dalam wadah tersebut. Hasil penelitian pada hewan percobaan yang diberi 2-ME dengan dosis tertentu menunjukkan bahwa sel sperma bisa habis (azoospermia) dalam tiga minggu.

            Di samping merusak produksi spermatozoa, 2-ME bersifat toksik untuk hampir semua organ tubuh, termasuk hati dan sumsum tulang. Karena itu perlu renungkan bersama, bagaimana dengan anak-anak yang organ tubuhnya sedang dalam proses pematangan, lalu mereka banyak terkena polutan seperti tersebut di atas?. (*)

 Dr dr Hudi Winarso Sp And MKes

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.